Episode 06 : Emotions & construction culturelle
Toi qui m'écoute, est-ce que l'"amour" que tu ressens se rapproche plus du "7ob" ou de "3ach9" ? Bonjour à toi, bienvenue dans Mäli Mäli, le podcast qui t'aide à comprendre le charivari de ta vie. Je m'appelle Selma Sardouk, je suis coach certifiée et praticienne en...
Episode 05: De l’importance de s’affirmer
Lorsqu'elle est chez elle, elle n'a absolument pas le temps de penser à elle ou d'apprendre à se connaître. Elle se doit dêtre en enpermance à l'affut de chaque geste ou propos de chaque homme de sa famille. Il y a celles qui disent oui et celles qui disent non, mais...
Episode 11: Résiliences ?
Dans les épisodes précédents, j’ai pas mal parlé d’événements traumatiques et de traumatisme. Il est temps à présent d’aborder un concept qu’on ne peut dissocier du traumatisme : les résiliences.
Episode 01 : « Se faire accompagner »
Bonjour à toi ! Bienvenue dans Mäli Mäli, le podcast qui t'aide à comprendre le charivari de ta vie. Se faire accompagner ! Voilà une démarche qui n'est pas évidente pour tout le monde. Dans cet épisode, je te propose de comprendre ce qui peut nous bloquer, tout...
épisode 02: » Discriminations systémiques & estime de soi »
Bonjour à toi, Bienvenue dans Mäli Mäli, le podcast qui t'aide à comprendre le charivari de ta vie. Dans ce deuxième épisode, nous allons aborder les discriminations systémiques et leur impact sur l'estime de soi. Et oui, être une femme dans une société sexiste,...
Mäli Mäli – Episode 00
Bonjour ! Bienvenue dans Mali Mali, le podcast qui t'aide à comprendre le charivari de ta vie. Dans cet épisode 0 je souhaite me présenter, expliquer qui je suis, et te parler un peu plus de ce que je vais partager avec toi au fil des épisodes de ce podcast. On...